మాస్టరింగ్
ఉండటం
ఎప్పుడైనా హార్ట్ఫుల్నెస్తో ప్రారంభించండి.
మీ జీవితాన్ని మరియు మీ భావోద్వేగాలను నిర్వహించడం నేర్చుకోండి
హృదయపూర్వక మార్గం.
దాజీతో 3 ఉచిత
ధ్యాన మాస్టర్క్లాస్ల ఆన్లైన్ సిరీస్.
రోజు
1
ఈ సెషన్ హార్ట్ఫుల్నెస్ యొక్క రెండు ప్రాథమిక అంశాలను పరిచయం చేస్తుంది. విశ్రాంతి మరియు ధ్యానం.
విశ్రాంతి తీసుకోండి. ధ్యానం చేయండి.
స్పృహను విస్తరించండి
ఈ మొదటి మాస్టర్ క్లాస్లో, శారీరక-మానసిక పొందిక మరియు ప్రశాంతత కోసం హార్ట్ఫుల్నెస్ రిలాక్సేషన్ నేర్చుకోండి, తరువాత మీ హృదయంలోని కాంతి మూలంపై హార్ట్ఫుల్నెస్ ధ్యానం మిమ్మల్ని లోతుగా లోపలికి తీసుకెళ్లండి.
రోజు
1
ఈ సెషన్ హార్ట్ఫుల్నెస్ యొక్క రెండు ప్రాథమిక అంశాలను పరిచయం చేస్తుంది. విశ్రాంతి మరియు ధ్యానం.
విశ్రాంతి తీసుకోండి. ధ్యానం చేయండి.
స్పృహను విస్తరించండి
ఈ మొదటి మాస్టర్ క్లాస్లో, శారీరక-మానసిక పొందిక మరియు ప్రశాంతత కోసం హార్ట్ఫుల్నెస్ రిలాక్సేషన్ నేర్చుకోండి, ఆ తర్వాత మిమ్మల్ని లోతుగా తీసుకెళ్లడానికి మీ హృదయంలోని కాంతి మూలంపై హార్ట్ఫుల్నెస్ ధ్యానం నేర్చుకోండి.
ఈ సెషన్ హార్ట్ఫుల్నెస్ యొక్క రెండు ప్రాథమిక అంశాలను పరిచయం చేస్తుంది. విశ్రాంతి మరియు ధ్యానం.
విశ్రాంతి తీసుకోండి. ధ్యానం చేయండి.
స్పృహను విస్తరించండి
ఈ మొదటి మాస్టర్ క్లాస్లో, శారీరక-మానసిక పొందిక మరియు ప్రశాంతత కోసం హార్ట్ఫుల్నెస్ రిలాక్సేషన్ నేర్చుకోండి, ఆ తర్వాత మిమ్మల్ని లోతుగా తీసుకెళ్లడానికి మీ హృదయంలోని కాంతి మూలంపై హార్ట్ఫుల్నెస్ ధ్యానం నేర్చుకోండి.
రోజు
2
శుభ్రపరిచే అభ్యాసం. ఒత్తిడి మరియు సంక్లిష్టతలను వదిలించుకోవడానికి పునరుజ్జీవనం మరియు డీటాక్స్ టెక్నిక్.
పునరుజ్జీవింపజేయు.
సరళీకరించు
ఈ రెండవ మాస్టర్ క్లాస్లో, దాజీ మీ మనస్సును నిర్విషీకరణ చేయడానికి ఒక సరళమైన పునరుజ్జీవన పద్ధతి ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. ఇది రోజు చివరిలో ఒత్తిడి మరియు సంక్లిష్ట భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని తేలికగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉంచుతుంది.
రోజు
2
శుభ్రపరిచే అభ్యాసం. ఒత్తిడి మరియు సంక్లిష్టతలను వదిలించుకోవడానికి పునరుజ్జీవనం మరియు డీటాక్స్ టెక్నిక్.
పునరుజ్జీవింపజేయు.
సరళీకరించు
ఈ రెండవ మాస్టర్ క్లాస్లో, దాజీ మీ మనస్సును నిర్విషీకరణ చేయడానికి ఒక సరళమైన పునరుజ్జీవన పద్ధతి ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. ఇది రోజు చివరిలో ఒత్తిడి మరియు సంక్లిష్ట భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని తేలికగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉంచుతుంది.
శుభ్రపరిచే అభ్యాసం. ఒత్తిడి మరియు సంక్లిష్టతలను వదిలించుకోవడానికి పునరుజ్జీవనం మరియు డీటాక్స్ టెక్నిక్.
పునరుజ్జీవింపజేయు.
సరళీకరించు
ఈ రెండవ మాస్టర్ క్లాస్లో, దాజీ మీ మనస్సును నిర్విషీకరణ చేయడానికి ఒక సరళమైన పునరుజ్జీవన పద్ధతి ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు. ఇది రోజు చివరిలో ఒత్తిడి మరియు సంక్లిష్ట భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని తేలికగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉంచుతుంది.
రోజు
3
కనెక్ట్ మాస్టర్ క్లాస్. హృదయ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు హృదయ మార్గదర్శకత్వాన్ని వినడానికి.
కనెక్ట్ చేయండి.
మీ అంతరంగంతో
మూడవ తరగతిలో, హృదయ స్వరాన్ని వినడం ద్వారా మీ అంతరంగంతో కనెక్ట్ అవ్వడం నేర్చుకోండి. మీ లోతైన భావాలను గమనించండి, మీ స్వంత విధిని రూపొందించుకోవడానికి తెలివైన ఎంపికలు చేసుకోండి.
రోజు
3
నెక్ట్ మాస్టర్ క్లాస్. హృదయ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు హృదయ మార్గదర్శకత్వాన్ని వినడానికి.
కనెక్ట్
మీ అంతరంగంతో
మూడవ తరగతిలో, హృదయ స్వరాన్ని వినడం ద్వారా మీ అంతరంగంతో కనెక్ట్ అవ్వడం నేర్చుకోండి. మీ లోతైన భావాలను గమనించండి, మీ స్వంత విధిని రూపొందించుకోవడానికి తెలివైన ఎంపికలు చేసుకోండి.
మాస్టర్ క్లాస్ చూడండి
నెక్ట్ మాస్టర్ క్లాస్. హృదయ సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు హృదయ మార్గదర్శకత్వాన్ని వినడానికి.
కనెక్ట్
మీ అంతరంగంతో
మూడవ తరగతిలో, హృదయ స్వరాన్ని వినడం ద్వారా మీ అంతరంగంతో కనెక్ట్ అవ్వడం నేర్చుకోండి. మీ లోతైన భావాలను గమనించండి, మీ స్వంత విధిని రూపొందించుకోవడానికి తెలివైన ఎంపికలు చేసుకోండి.
మాస్టర్ క్లాస్ చూడండి
ధ్యానాల ప్రత్యేక సేకరణను మరియు ట్రాన్స్మిషన్ అని పిలువబడే చాలా అరుదైన లక్షణాన్ని కనుగొనండి. కలిసి, అవి మానవ సామర్థ్యం యొక్క లోతులను మేల్కొలిపి, ఒక ఆధ్యాత్మిక అంతర్గత ప్రయాణాన్ని ప్రారంభిస్తాయి. ఈ ప్రక్రియలో, హృదయం జ్ఞానం మరియు మార్గదర్శకత్వం యొక్క శాశ్వత మూలంగా మారుతుంది, ఇది జీవితంలోని మలుపులు మరియు మలుపులను నావిగేట్ చేయడానికి మరియు మీతో మరియు ఇతరులతో మరింత అనుసంధానించబడిన జీవితాన్ని గడపడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
The book is available all over. For info visit: http://theheartfulnessway.com/
మరిన్ని వివరాలకు,
దయచేసి చదవండిమీడియా విడుదల