Relaxe.
Expanda a consciência
Aprenda o Relaxamento Heartfulness para quietude e coerência físico-mental, seguida de uma Meditação Heartfulness sobre a fonte de luz no coração, que leva você às profundenzas de seu ser.
Rejuvenesça.
Simplifique
Daaji conduzirá você por um método simples de rejuvenescimento para desintoxicar a mente. Este método é muito útil no final do dia, pois elimina o estresse e as emoções complexas, deixando você com uma sensação de leveza e renovação.