ハートフルネス イニシアチブ

Daajiのマスタークラス

3 回の入門体験セッションと、各実践に関する Daaji からの素晴らしい説明で、ハートフルネス瞑想の方法を学びます。

Udemyのクラス

Daaji によるダイナミックで実践的なオンライン コース。ハートフルネスの実践とバランスの取れたライフスタイルのためのヒントを紹介します。

ハートフルネスアプリ

この使いやすいアプリをダウンロードすれば、いつでもどこでも認定ハートフルネストレーナーと繋がることができます。ご自宅で快適に瞑想し、ヒーリングを受け取ってください。

1 年生から 10 年生までの生徒を対象に、楽しくインタラクティブなアクティビティのダイナミックなセットで、バランスのとれた、賢明な選択と幸福のある生活へと導きます。

アシュタンガヨガの8つの支柱を探求し、体験しましょう。ハートフルネスヨガ認定講師を目指しましょう。1ヶ月間の合宿プログラムです。

企業のリーダーシップ

自身の仕事と率いるチームで卓越性を目指している企業リーダーのためのプログラムです。

継続的な医学教育

医療従事者は、自分の内なる資源を活用し、自分自身をケアする方法を学び、他者を助け、思いやりを克服する能力を高めます。

組織のためのハートフルネス

個人の健康と内面の変容を促す幅広いプログラム。参加者は、自然な集中力とバランスのとれた状態を実現し、内面の強さを築き、持続的な充実感と全体的な健康を生み出す習慣を身につけることを学びます。

週末はゆっくり休んで、健康の専門家と一緒にライフスタイルを少し変えてみましょう。栄養価が高く、活力を与える食事、ヨガ、瞑想テクニックで、心身ともにリフレッシュできます。

カーナ・シャンティ・ヴァナムは、ハートフルネス研究所の世界本部です。ここは、内なる自然と外なる自然と調和したシンプルな暮らしを体験できる、エコロジカルな楽園であり、精神的なリトリートの場です。

初心者から上級者までを対象とした、自分のペースで進められるコースを通じて、シンプルなハートフルネスの実践を学んでください。

ハートフルネス・グリーンは、ハートフルネス研究所による環境イニシアチブで、インドの豊かな生物多様性、在来種、絶滅危惧種の保護に取り組んでいます。最新の技術と科学的な計画に基づき、豊かな緑地を備えた、生息域外保全センターを創設しています。