उदार गुरु
अपने जीवनकाल में गुरु के मिलने का सौभाग्य बहुत कम लोगों को प्राप्त होता है। शिष्य अपने अभ्यास के माध्यम से अपने पूरे सामर्थ्य को प्राप्त कर सकते हैं और अपने विश्वास को फिर से दृढ़ कर सकते हैं। अपने उदार गुरु के संरक्षण में उन्हें ऐसे प्रयास करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जो उन्हें अपने गंतव्य की ओर ले जाते हैं।
दर्शन - उपस्थिति
साधक की सच्ची पुकार गुरु को द्वार तक ले आती है।
—बाबूजी
प्रेमपूर्ण ऊर्जा
जब आप हृदय से निर्देशित जीवन जीते हैं तब उत्पन्न होने वाली प्रेमपूर्ण ऊर्जा आपके परे जाती है। यह शुद्ध हवा के झोंके की तरह है, जो मनुष्य की आत्मा को जीवंत करने में सक्षम है। हृदय के मार्ग पर चलते हुए, स्वयं पर काम करने से बहुत से लोगों को लाभ होता है। व्यक्तिगत रूप से आप अकेले हो सकते हैं, लेकिन सामूहिक रूप से आप अंधेरे को रोशन करने वाले प्रकाश स्तंभ हैं, जैसे रात के समय अंधेरे आकाश में तारे चमकते हैं। विभिन्न पंथों से प्रेम भरे दिलों के सामूहिक कार्य एक साथ आकर उस लहर को बल देंगे जो मानवता का उत्थान करेगी।
अनुकूलनशीलता, उदारता, विनम्रता
हृदय की उदारता, हृदय में विनम्रता और अनुकूलनशीलता। अनुकूलनशीलता ही उदारता को जन्म देती है। और उदारता के कारण हम अपने हृदय को बहुत विनम्र बनाने लगते हैं। इसलिए ये तीन गुण बहुत महत्वपूर्ण हैं। अनुकूलनशीलता,उदारता, विनम्रता ये इसी क्रम में होते हैं। हृदय में अनुकूलनशीलता के न होने से हम कठोर बने रहते हैं।
ध्यान
हार्टफुलनेस में हम अपने हृदय में मौजूद प्रकाश के स्रोत पर ध्यान करते हैं। प्रकाश को देखने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह “बिना दीप्ति का प्रकाश” है। हम बस एक बहुत ही सूक्ष्म विचार लेते हैं कि यह मौजूद है और यह हमें भीतर से आकर्षित कर रहा है। यह विचार अनुभव के लिए बस एक प्रेरक है, क्योंकि हम अपनी चेतना के विस्तार के साथ अपने आंतरिक संसार को जाँचते हैं।
