Пусть ваш день начинается с Единства
Существование
Начните в любое время с Heartfulness.
На этих мастер-классах Дааджи делится своей глубокой мудростью и опытом, накопленным за годы практики медитации и духовного развития. Его подход одновременно научный и практичный. Серия из трёх мастер-классов раскрывает ключевые аспекты практики Heartfulness. Опыт медитации не требуется — присоединяйтесь и лично ощутите её благотворное влияние.
День
1
На этой сессии будут представлены два базовых элемента практики Heartfulness: Релаксация и Медитация.
Расслабьтесь. Медитируйте.
Расширьте сознание
На первом мастер-классе вы освоите Релаксацию Heartfulness для гармонии тела и разума и состояния внутреннего спокойствия, а затем перейдёте к Медитации Heartfulness на источник света в вашем сердце, чтобы погрузиться глубже в себя.
День 1
На этой сессии будут представлены два базовых элемента практики Heartfulness: Релаксация и Медитация.
Расслабьтесь. Медитируйте.
Расширьте сознание
На первом мастер-классе вы освоите Релаксацию Heartfulness для гармонии тела и разума и состояния внутреннего спокойствия, а затем перейдёте к Медитации Heartfulness на источник света в вашем сердце, чтобы погрузиться глубже в себя.
На этой сессии будут представлены два базовых элемента практики Heartfulness: Релаксация и Медитация.
Расслабьтесь. Медитируйте.
Расширьте сознание
На первом мастер-классе вы освоите Релаксацию Heartfulness для гармонии тела и разума и состояния внутреннего спокойствия, а затем перейдёте к Медитации Heartfulness на источник света в вашем сердце, чтобы погрузиться глубже в себя.
День
2
Практика очищения. Техника омоложения и детоксикации для избавления от стресса и сложностей.
Омолодеть.
Упрощать
На этом втором мастер-классе Дааджи познакомит вас с простым омолаживающим методом детоксикации разума. Это полезно в конце дня, чтобы избавиться от стресса и сложных эмоций, и подарит ощущение лёгкости и свежести.
День 2
Практика Очищения. Техника восстановления и детокса, чтобы отпустить стресс и сложности.
Восстановитесь.
Станьте проще
На втором мастер-классе Дааджи проведёт вас через простую восстанавливающую практику для очищения ума. Она особенно полезна в конце дня, помогает отпустить стресс и сложные эмоции, даря ощущение лёгкости и обновления.
Практика Очищения. Техника восстановления и детокса, чтобы отпустить стресс и сложности.
Восстановитесь.
Станьте проще
На втором мастер-классе Дааджи проведёт вас через простую восстанавливающую практику для очищения ума. Она особенно полезна в конце дня, помогает отпустить стресс и сложные эмоции, даря ощущение лёгкости и обновления.
День
3
Мастер-класс Соединение. Для установления связи с сердцем и умения прислушиваться к его подсказкам.
Соединитесь.
С вашим внутренним «я»
На третьем мастер-классе вы научитесь устанавливать контакт с вашим внутренним «я», прислушиваясь к голосу сердца. Наблюдайте свои глубочайшие чувства и принимайте мудрые решения, чтобы творить свою собственную судьбу.
День 3
Мастер-класс Соединение. Для установления связи с сердцем и умения прислушиваться к его подсказкам.
Соединитесь.
С вашим внутренним «я»
На третьем мастер-классе вы научитесь устанавливать контакт с вашим внутренним «я», прислушиваясь к голосу сердца. Наблюдайте свои глубочайшие чувства и принимайте мудрые решения, чтобы творить свою собственную судьбу.
Посмотреть мастер-класс
Мастер-класс Соединение. Для установления связи с сердцем и умения прислушиваться к его подсказкам.
Соединитесь.
С вашим внутренним «я»
На третьем мастер-классе вы научитесь устанавливать контакт с вашим внутренним «я», прислушиваясь к голосу сердца. Наблюдайте свои глубочайшие чувства и принимайте мудрые решения, чтобы творить свою собственную судьбу.
Посмотреть мастер-класс
Откройте для себя уникальную коллекцию медитаций и редкую практику, известную как Передача. Они пробуждают скрытые возможности человека и ведут в мистическое внутреннее путешествие. В этом процессе сердце становится источником постоянной мудрости и наставления, помогая вам уверенно ориентироваться в жизненных поворотах и жить более гармонично с собой и окружающими.
Книга доступна повсеместно. Для информации посетите: http://theheartfulnessway.com/
Для получения более подробной информации, пожалуйста, прочтите пресс-релиз masterclass@heartfulness.org