Mind Over Matter #HumansOfHeartfulness

सभी लोगों की तरह, मेरे जीवन में भी क़ाफ़ी उतार-चढ़ाव आए | मैंने अपने हिस्से की कमी-बेशी देखी है | मगर मेरा यह मानना है कि ऐसा होना बहुत ज़रूरी है क्योंकि ये जीवन का सबक़ सिखाते हैं जो जीवन की कठिन परिस्थितियों में मेरे बहुत काम आए हैं | जैसा कि प्रख्यात उद्द्योगपति, रतन टाटा ने एक बार कहा…… Read More.

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How To Be In Tune With Nature #InternationalDayOfYoga

वह सुंदर टाइल्ज़ से सजा तथा कम से कम साजोसमान लिए एक बड़ा बैठक कक्ष था। कक्ष के अंत में, एक बड़ी बाल्कनी थी जो कान्हा शांति वनम के पेड़ों के गलियारे तथा दृश्य की ओर खुलती थी। मैं यहाँ अपने गुरु तथा मार्गदर्शक श्री कमलेश पटेल, जिन्हें प्यार से दाजी कहते हैं, से मिलने आया था। मानसून की हल्की…… Read More.

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NASA Celebrates Meditation #InternationalDayofYoga

अंतरिक्ष शटल, मानव की महान खोज करने सकने की सामर्थ्य और अज्ञात को जानने की प्यास का वैश्विक प्रतीक है। इस शटल द्वारा क्या प्रक्षेपित किया जाता है ? हम कह सकते हैं कि यह वो विशाल इंजन है जिसे हम टेलीविजन पर प्रत्येक प्रक्षेपण के समय उग्र गैस से धुंए के बादल छोड़ते हुए देखते हैं। यदि हम थोड़ा…… Read More.

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An Invitation to Feel Whole #Internationaldayofyoga

हम में से कितने लोग और अधिक प्राप्त करने के लिए लालायित हैं? बढ़ती उम्र के साथ मुझे अपने अंदर एक खालीपन और आंतरिक बेचैनी की अनुभूति हो रही है | प्राय: रात्रि की नीरवता और अंधकार की छाया में सोने के लिए जाने से कुछ क्षण पूर्व हम इस गहरी रिक्तता का सबसे अधिक अनुभव करते हैं | हमें…… Read More.

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A Simplified Yoga for Today’s Busy Lifestyle

योग दिवस पर हार्टफुलनेस क्यों? प्रकृति में सब कुछ उचित समय पर घटित होता है। एक संकट का समाधान उसी क्षण उभरता है जब उसकी आवश्यकता होती है। संयुक्त राष्ट्रसंघ के महासचिव द्वारा कुछ वर्ष पूर्व 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की घोषणा पर मैं सोच रहा था । उन्होंने कहा था कि यूएन की आम सभा द्वारा इस…… Read More.

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Let Us Meet In Union

योग का अर्थ है एक होना , हमारे अस्तित्व के स्त्रोत के साथ और सबके साथ एकाकार होना। यदि हम इस समझ तक पहुंचे की इस ब्रम्हांड में जो कुछ भी हैं उसके साथ हम एक हैं तो मेरा विश्वास है कि इस दुनिया में हम एक अलग ही सच्चाई का अनुभव करेंगे। आज के विश्व में , हम अनेक…… Read More.

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With Yoga in One Hand and Meditation in the Other

बचपन से ही अस्तित्व के रहस्य से प्रेरित रहीं हैं जिसने दर्शनशास्त्र, भौतिकी, पुराणशास्त्र, मनोविज्ञान व कला में उनकी रूचि को आकार दिया है। वे आर्किटेक्चर व प्लानिंग के क्षेत्र में कार्यरत हैं। वे अपने अवकाश के क्षणों में चित्रकला, फोटोग्राफी करती हैं और कविताएं लिखती हैं। बाईस वर्ष की उम्र में , जबसे उन्होंने हार्टफुलनेस ध्यान को पाया है,…… Read More.

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Through Remembrance, Union #InternationalDayofYoga

यदि, पांच या दस वर्ष पूर्व, आपके पास उतना ही ज्ञान होता जितना की आज है, तो क्या आप सोचते हैं कि आपका जीवन कुछ अलग होता ? आपके द्वारा चुनाव कर लिए जाने और अब एक रास्ते पर चल देने के बाद , क्या कभी आपने सोचा है कि किसी और रास्ते का चुनाव करने पर कैसा होता? चलिए,…… Read More.

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365 Yoga Days in a Year

योग शब्द का उद्भव मूल संस्कृत शब्द “युज” से हुआ है जिसका अर्थ “एक होना” है। योग का अर्थ है कि वह जो मनुष्य को ईश्वर से मिलाए। प्राचीन समय में, जो ईश्वर से एकात्म होना या योग प्राप्त करना चाहते थे, जंगलों में चले जाते थे और वर्षों तक ध्यान करते थे। चूंकि वे बहुत अधिक समय तक बैठकर…… Read More.

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Finding peace with heartfulness meditation

हम हमेशा व्यस्त जीवन जीते हैं, हर समय अपने मस्तिष्क को सूचनाओं से लादते हुए । और अधिकतर समय हम लोगों से घिरे हुए रहते हैं, जिससे हमारे लिए यह लगभग असंभव हो जाता है कि हम बैठकर मंत्रोच्चार कर सके। फिर भी ऐसे रास्ते हैं जिनसे आप अपनी व्यस्त दिनचर्या में ध्यान का समावेश कर सकें; अपने विचारों को…… Read More.

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Peace on Earth

मानसिक शान्ति, शांति और निस्तब्धता, युद्ध और शांति, व्यक्तिगत शांति, विश्व शांति, सभी का सम्बन्ध वैश्विक शांति के उन विभिन्न आयामों से है जो आज से 2019 वर्ष पूर्व ईसा मसीह के जन्म के समय भी उतने ही वांछित थे| ईसा का जन्म हुआ और फ़रिश्ते खुशी से झूम उठे : “ ईश्वर की उच्चतम महिमा, और पृथ्वी पर शांति…… Read More.

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The Power of Belief and Positive Thinking

अंग्रेजी शब्द बिलीफ या विश्वास की शब्दकोश में परिभाषा है – “किसी ऎसी वस्तु के अस्तित्व या सत्यता के प्रति आत्मविश्वास होना जिसके लिए कोई प्रत्यक्ष प्रमाण उपलब्ध नही है|” [i] बिलीफ शब्द के दो भागों में विच्छेद किया जा सकता है : “बी“ और “लीफ”| अंग्रेज़ी में “बी” का अर्थ है होना या जीवित होना| “लीफ” शब्द की उत्पत्ति…… Read More.

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