365 Yoga Days in a Year

योग शब्द का उद्भव मूल संस्कृत शब्द “युज” से हुआ है जिसका अर्थ “एक होना” है। योग का अर्थ है कि वह जो मनुष्य को ईश्वर से मिलाए। प्राचीन समय में, जो ईश्वर से एकात्म होना या योग प्राप्त करना चाहते थे, जंगलों में चले जाते थे और वर्षों तक ध्यान करते थे। चूंकि वे बहुत अधिक समय तक बैठकर…… Read More.